Afin d’en apprendre plus et de démystifier le stress et l’anxiété, COSMOSS vous offre la possibilité d’emprunter ces outils d’intervention.
Les titres sont :
- L’anxiété racontée aux enfants, Ariane Hébert
- Incroyable moi maitrise son anxiété, Nathalie Couture
- Extraordinaire moi calme son anxiété de performance, Nathalie Couture
- Arrêtez de vous faire du souci pour tout ou pour rien, Robert Ladouceur
- La Boite à outils, Ariane Hébert
- Par amour du stress, Sonia Lupien
- Reconnecte avec toi : Apprendre à se connaître par la méditation, François Lemay
Un de ces outils vous intéresse? Vous avez l’opportunité d’emprunter gratuitement ces livres pour une période de 30 jours! Nous vous invitons à communiquer à l’adresse suivante marieeve@cosmosskamouraska.com